中之島そぞろ歩き

 

なにとなく

きみに待たるる

心地して

出でし

花野の夕月夜かな

晶子

 

 

体調をくずした母が入院

そして転院も決まり

慌ただしい9月です

 

 

仕事のペースもすっかり

落として

巣篭もりの生活

自由気ままな

ひとりの時間が好きでも

現況がこんなに長くなると

どうしても

気持ちが沈みがちですよね

　　　　　　　　　　　　　　　　　学ぶことは

　　　　　　　　　　　　　　前向きでいられること

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

鮎裕先生の

和のイラストや

色鉛筆水彩画

朗読に加えて

禅についても

勉強しはじめました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

新装版ホッとする和のイラスト

　　　　　　　　　　　　　　　　　　帰り道は

中之島の教室から

北浜まで

そぞろ歩きを

楽しみます

 

中之島界隈は

歴史的な建築物が残っていて

ゆったりとした

この散歩コース

オススメです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

大阪府立中之島図書館

　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして

大阪市のシンボルとも言える

大阪市中央公会堂は

ネオルネッサンス様式の建物で

ともに重要文化財に

指定されています

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

市役所の南側にある

みをつくしプロムナードを通って

公会堂へ向かうと

中之島バラ園

の入口にたどり着きます

 

そこからは

バラの小径が

堂島川に沿って続いています

 

春から夏にかけて

それは見事なバラが

その姿を競い合います

 

先にご紹介した中央公会堂は

「義侠の相場師」とも言われた

株式仲介人

岩本栄之助の尽力により

1918年に建てられたもの

　　　　　　　　　

その東側には

大阪市立

東洋陶磁美術館が

あります

www.sumitomo.gr.jp

この美術館は

住友グループから寄贈された

安宅コレクションの

東洋陶磁器銘品を核に

1982年に建てられたもの

所蔵品の

飛青磁の花生

油滴天目茶碗

　　　　　　　　　　　　　　　　この２点は国宝で必見です

そして

13点の重要文化財を含む

6000点の館蔵品は

コレクションとしては世界第１級とか

 

自然光をとりいれた館内は

落ち着いたムードで

時間をかけて鑑賞できますよ

 

東洋陶磁美術館をさらに東へ進むと

建築家

安藤忠雄さんが提案設計し

2020年7月に開館した

こども本の森　中之島

があります

　　　　　　　　　　　　　　一度は訪れていただきたい図書館です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

we-love-osaka.jp

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

デジタル文化が発達した

現代社会の中で

こどもたちには

ゆたかな活字文化にふれさせてあげたい！

という考えのもと作られたそうです

 

四方を囲むすべての壁が

本で埋め尽くされ

さながら

本の森を訪れたかのようです

 

ひんやりとした

円筒の空間では

名作の世界が

プロジェクトマッピングで

繰り広げられています

 

一旦

取り出して読んだ本は

そのまま備え付けの

カゴの中へ

 

消毒してから本棚に戻す作業も

司書の方々が

してくださっています

 

貸し出しは行われていませんが

中之島公園内なら

本を持ち出して読むことができます

木陰のお気に入りの場所で

ゆっくり絵本を広げてみるのも

いいかもしれません

 

こどもだけでなく

わたしたち

おとなも本の世界に

どっぷりとつかってみたいものです

 

 

コロナ禍にあり

利用するには

ネットで事前の予約が必要です

なかなかの人気なので

早めに日時調整をしてくださいね

 

 

堂島川沿いには

おしゃれなカフェも

たくさん並んでいます

 

たまには

ひとりでお茶もいいかしら

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そうそう

お天気の日に

１日15分は

太陽を浴びてくださいね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

リモートワークに

巣篭もりは足腰も弱りがち

そして

ひとも

光合成！？しないと

ビタミンDが不足して

骨粗鬆症になりますので

ご用心ください

　　　　　　　　　　　

コロナ感染拡大が

なかなか収まらない中

お仕事を続けてくださる

エッセンシャルワーカーの

みなさま

ご家族

 

そして

不自由な思いをされている

みなさま

ほんとうにおつかれさまです

 

ご縁に感謝しています

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日も拙いブログを

お読みくださり

ありがとうございます

　　　　　　　　　　　　　

葉子

youtu.be

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大豆田とわこ と 虫の声

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

たのめたる

ひとはなけれど

秋の夜は

月みて寝ぬべき

ここちこそせね

和泉式部

 

先日来

ブログで

この時期

大切なひとに

会えないせつなさや

行きたいところに

出かけられない

もどかしさの

おはなしをしていますが

今こそ

ひとだけがもつ

「想像の翼」を広げて

心の旅

夢の逢瀬を楽しみましょう！

その可能性は無限ですもの

 

思い出も

決して

過去のものではなくて

ひとつひとつが

わたしたちの

心の中に生きています

何度だって

反すうするのも

今なら許されます

 

少し前に

観たドラマ

人気の脚本家

坂元裕二さんの作品

「大豆田とわこと元３人の夫」

一場面

心にしみたので

そのまま紹介させてください

gyao.yahoo.co.jp

松たか子演じる

とわこさん

幼なじみの急逝を受けとめられなくて

出会ったばかりの謎の男性に

その思いを打ち明ける場面

以下

オダギリジョー扮する

謎の男性の

セリフです

 

「人間には

やり残したことなんてないと思います

過去とか未来とか現在とか

そういうものって

時間て別に過ぎていくものじゃなくて

場所っていうか

別のところにあるものだと思う

人間は現在だけを生きてるんじゃない
5歳　10歳　30　40

その時その時を懸命に生きてて

過ぎ去ってしまったものじゃなくて
あなたが笑ってる彼女を見たことがあるなら

今も彼女は笑っているし
5歳のあなたと5歳の彼女は

今も手を繋いでいて
今からだっていつだって

気持ちを伝えることができる」

「人生って小説や映画じゃないもん
幸せな結末も悲しい結末も

やり残したこともない
あるのはその人がどういう人だったかって

いうことだけです」

「人生にはふたつのルールがあって
亡くなった人を不幸だと思ってはならない

生きてる人は幸せを目ざさなければならない
人はときどきさびしくなるけど人生を楽しめる

楽しんでいいに決まってる」

このドラマ

いたるところに

名言があります

　　　　　　　　　　　　　　　　

とわこさんの部屋のインテリアや

ファッションもおしゃれで

巣篭もり時間

楽しませていただきました

 

さて

前回のブログで

おはなしした

「虫の声」

ですが

「虫の音」を

声として

感じられる民族は

日本人と

ポリネシア人だけで

ほとんどの民族は

虫の音を

雑音か騒音にしか

感じられないのだそうです

 

人間の脳は

左脳と右脳で得意分野がありまして

左脳が言語脳

話し声など論理的な音を処理

右脳が音楽脳　

音楽や機械音　雑音を処理

しているそうで

日本人は

虫の音を

　　　　　　　　　　　　　　　　左脳でうけとめ

声として感じているのに対し

西洋人は

右脳で処理するので

騒音にしか感じられず

その音に慣れると

やがて耳にも聞こえなくなり

虫の声に秋を感じる

感性は生まれないということになります

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　小川のせせらぎ

　　　　　　　　　　　　　　　　　母音子音も

　　　　　　　　　　　　　　　　　　すべて

　　　　　　　　　　　　　　　　左脳でききとる

　日本人が

繊細で情緒的と

言われる所以が

ここにもあります

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　 フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）より

母国語の違いによる虫の音の反応 

1987年、東京医科歯科大学の角田忠信が学会に出席するためキューバのハバナに訪れた際に、学会前夜の歓迎会において絶えず聞こえている虫の音を意識して聞いているの自分だけだったことから疑問を持ち、同年、著書である『日本人の脳 脳の働きと東西の文化』において脳の左右半球の違いと日本人であるか非日本語人であるかによる違いがあるとし^[20]、その後も右脳と左脳の役割が西欧人と日本人では異なり、日本人が虫の音などを言語半球優位として処理するのに対し、西欧人は非言語半球優位で処理するとしている^[21]。他方、ジョン・キーツは「On the Grasshopper and Cricket」（1884）において、スズムシの声を好意的に描いており^[22]、ギリシャ生まれのラフカディオ・ハーン（小泉八雲）は「虫の音楽家」という随筆を残している。また、スズムシ、エンマコオロギ、ヒグラシ、キリギリスなどの虫の音は外国人、日本人双方から好意的な反応があったとする論文もある^[23]。

 

秋の虫たちのやさしい合唱

これから

しばらく楽しんでくださいね

 

今日も拙いブログを

お読みくださりありがとうございます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

葉子

youtu.be

 

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お月さま

花は盛りに

月は隈なきをのみ

見るものかは

雨に対ひて月を恋ひ…

 なほ　あはれに情深し　

　　　　　　　　兼好法師

 

 徒然草”第137段より

 

よく雨が降りますね

今夜

ひさしぶりに晴れて

もしお月さまが

見えるとしましたら

月齢は26

三日月よりも細い

下弦の月で

真夜中に東の空から

のぼってきます

 

兼好法師は

 

さくらは満開のときだけを

また

くもりのない澄んだ夜空の月だけを

眺めるのがいいでしょうか

 

雨の日に月を慕い

 

家にとじこもり

春のうつろいを知らずに

過ごすのも

深い趣があるのです

と

言っています

 

 

また

よろづのことも

はじめおはりこそをかしけれ

男女のなさけも

ひとへに逢ひみるをば

言ふものかは

 

恋は成就のときだけが

総てではない

逢えない事を憂い

儚い約束を嘆いて

長い夜を独りで明かして

遠い雲の下に相手を思い

また昔の恋を偲ぶなど

そんな数々のせつなさも

恋の趣きと言えます

ままならない想いこそが

恋の醍醐味である

とも記しています

 

 

いかがでしょう？

 

会えない夜も

きっとだれかが

あなたのことを

案じてくれています

 

そう思うと

生きる力が

湧いてきますよね

 

いにしえの日本人の感性って

素晴らしいです

徒然草 ビギナーズ・クラシックス 日本の古典 (角川ソフィア文庫―ビギナーズ・クラシックス)

 

前回のブログで

お話させていただきましたように

 

コロナ禍で

息苦しさを感じる

昨今ですが

 

私たちには

どんなときも

どんな場面でも

だれにもじゃまされることなく

想像の翼を広げる

自由があります

 

兼好法師さんに習いまして

私は

今宵も

心のお月さまの・・・

お出ましを

お待ちしましょう

 

ちなみに

今年の

中秋の名月は

9月21日

美しい月を眺められると

いいですね

www.nao.ac.jp

 

ところで

草むらでは

秋の虫が鳴きはじめました

 

日本人は

虫たちの鳴き声を

左脳で聴く

数少ない民族だそうです

 

右脳では単なる雑音としてしか

聞こえない

虫の声を

ことばとして聴く日本人

感性ゆたかですね

 

つづきは

次のブログで

 

いつも

ご清覧いただきありがとうございます

 

すてきな秋になりますように

youtu.be

さみしい夜に読むことば

 

秋の夜の

ひとつの

椅子とバレリーナ

波鄕

夕空は

ラピスラズリの青

星たちも輝きはじめます

 

あなたの

子ども時代の

8月31日は

最後まで残した

夏休みの

宿題に追われる1日でしたか

 

新学期の席替えでは

好きなあの子のとなりに

なれるかな

勉強は難しくなるだろうな

明日から

はじまる２学期に

わくわくしましたか

なつのいちにち

「 なつのいちにち」

カンカン照りの眩しい太陽

草いきれの匂いがして

小川のせせらぎの音も

聞こえてきそうな絵本です

そして

翌朝

9月1日

まだまだ暑い日差しのもと

朝の会では

校長先生のお話が長くて

頭がフラフラしませんでしたか

最近は

各校で

9月1日が

新学期のはじまりとは

限らないようですが

 

長月

菊月

紅葉月

そして

色取り月

秋のはじまり

9月1日は

 

秋生まれの私には

今もやはり

特別な日です 

 

さてさて 

秋の夜長は

本を読んだり

映画やドラマをみて

空想にふけるのに

ぴったり！

 

想像の世界

だれにも

邪魔はできませんからね

 

 

そういえば

この前

興味深い記事をみつけました

 

きたやまおさむ氏の

コラムの概要です

 

想像の未来

 

心の内部には

外の現実と同じくらい

リアリティがある

 

そこで

アンデルセン童話の

マッチ売りの少女

をたとえにあげて

 

外は寒いけれど

マッチの火をつけた少女が

おいしい料理や

最愛のおばあちゃんの幻影を見て

幸せを感じる

というように

ひとは

過酷な現実にあっても

心では理想の世界を夢見ることができる

 

小説家や芸術家たちはこれを

創作の宝庫にしている

 

冒険映画やファンタジーのキャラクターで

ここを埋めるのもいい

でも私たちは

自作の物語で心を満たすこともできる

今は旅行や観劇にも

出にくい時代となってしまったが

その分想像の翼を羽ばたかせて

外出ままならないひとたちが

これまで観たこともないような

作品を発表するのが

とても楽しみだ

と言われていました

以上

うまく伝わるでしょうか

ぼくは

夜になると

空に光っている星たちに

耳を澄ますのが好きです

まるで五億の鈴が鳴り渡っているようです

 

サンテグジュペリ

「星の王子さま」より

見ているだけなのもいいでしょう

でも、あなたは跳ばなくてはならない

 

オーデン

「見る前に跳べ」より

さみしい夜に読むことば (seisou「ことばのちから」シリーズ)

 さみしい夜によむことば

昨日のことを悔やんだり

明日を迷ったりする夜に

そっと開いてみると

あなたの心に寄り添うことばが

みつかるかもしれません

少し涼しくなると

台風発生が心配になります

夏のおつかれも

出ませんように！

エッセンシャルワーカーと

ご家族の方々

そして

たゆまず

いとなみを続けておられる

みなさまに

敬意と感謝をこめて

今日も大好きな本の紹介でした

 

わたしの

ブログをお読みくださり

ありがとうございます

葉子

 

 

youtu.be

すべての芸術は音楽に嫉妬する

 

 

バラードをききつつ

ふいに

おもいたい

あなたもひとり

わたしも

ひとり

 

万智

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　蒸し暑い１日になりました

 

 

ごきげんよう

私の

拙いブログを

ご清覧いただきまして

ありがとうございます

いまやすっかり

懐かしい映画になってしまいましたが

 

イアンマクレガーと

ニコール・キッドマンの

「ムーランルージュ」

そして

吉永小百合と

天海祐希の

「最高の人生の見つけ方」

 

先日

CSのチャンネルを

回して

この２つの

名作をそれぞれ

ちょっと観

しました

今日は

映画のお話では

なく

映画の挿入歌

「音楽」についての

お話です

ふれあいが

少なくなってしまった

個の時代

音楽は

ひとには

たっぷりと必要な

栄養剤

です

  

ムーラン・ルージュ (字幕版)

 2001年

 「ムーランルージュ」は

ビートルズや

エルトンジョン・マドンナの

名曲を散りばめた

ミュージカル仕立ての映画ですが

なかでも

ナットキングコールの

「ネイチャーボーイ」が私の

お気に入り

 

youtu.be

この曲は

クリスチャンスレーターの

「忘れられないひと」

の挿入歌にもなっています

  

「最高の人生の見つけ方」は 

2007年に公開された同名の

ハリウッド映画のリメイクで

死期を悟った２人の女性が

自分の夢を最期に叶えていくお話

俳優さんたちの演技に

泣けちゃいます

 

最高の人生の見つけ方

　　　　 2019年

最高の人生の見つけ方 [Blu-ray]

2007年

 

この映画で

印象的だった曲は

「広い河の岸辺」

Water　is wide

 

 

youtu.be

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

もともとは

スコットランド民謡

で

TVドラマでも

　　　　　　　　　　　　　　　　　なんども使われ　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

世界中で

さまざまな分野の

たくさんの人が

歌っています

♫「ネイチャーボーイ」

♫「広い河の岸辺」

２曲とも

短調で

哀愁をおびた

やわらかいメロディが

心に響きます

さて

日本が

「唱歌」という教科として

学校で音楽を

取り入れたのは

明治時代に

なってからのことです

西洋音楽も

日本の急速な近代化に

大きな影響を

及ぼしました

ドイツや

　　　　　　　　　イギリス　　　　　　　　　

　　　　　　　

（イングランド

アイルランド

スコットランド）

などの民謡に

 

歌詞を添えて

「唱歌」として

数えられた曲の中には

いくつも

ごぞんじの歌が

あるはずです

スコットランド民謡で

唱歌になっているものは

 

お馴染み

「蛍の光」

「仰げば尊し」

そして

「故郷の空」

「アニーローリー」

ほかにも

あります

 

 また

「君が代」は

はじめ

イギリス人作曲の

礼式曲として

演奏されたことがあったようで

 その後雅楽を取り入れた曲となり

国歌として

唱歌の教科書に掲載されたそうです

 

ちなみに

「ダニーボーイ」

「庭の千草」は

アイルランド民謡！

なんと美しい旋律でしょうか！

いまや

音楽の教科書に

載る「唱歌」は

少なくなりましたが

CMなどに使われたり

どこかでかかっていて

若者たちにも

耳に馴染んだ曲は

多いことでしょう

ネットフリックスの

「世界の今をダイジェスト」で

音楽とは

音の連続を

旋律と

感じること

ひとが

言語と記憶・リズム感を

少しずつ備えて身につけた

能力だと語られていました

また

音階と

感情の関連性は

何世紀もかけ

作られたもの

西洋文化では

長調は

楽しいイメージ

短調は

悲しいイメージ

なのですが

日本と

イギリスは

遠く離れて

文化も違いますのに

短調のメロディに

哀切を感じ

天上の調べと思う

この感性の

酷似していることを

とても不思議に感じます

そういえば

日本の民謡も

短調が多く

琉球音楽も短調ですね

  

長調の曲の中に

短調の旋律がそっと

あることで

短調はいっそう

せつなさを

感じさせるのでしょうか

 

音楽は

いつも私たちのそばにいて

癒し続けてくれています

水分塩分補給を

お忘れなく

葉子

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癒しを求めて

 

あさがほは

紺

折りたたむ

開く前

 

多佳子

 

 

今日は

蒸し暑い１日のようですね

 

 

私の拙いブログを

ご清覧いただき

ありがとうございます

 

 

 

 

リモートワーク

巣篭もり生活が長くなり

ストレス満載の

私たち

 

健康を保つために

どんなことをすればいいか

 

感染者数や医療の

現状を伝えて

　私たちに

自粛を促すことも

とっても大切な

政府の役目でしょう

承知しています

 

心身ともに

疲労が重なり

免疫力低下している

高齢者や

子ども

そして多くの

弱者のために

 

マスメディアには

だれにでもできる

具体的なストレス解消法を

伝えるとか

 

心の栄養となる

音楽・芸術の番組を増やすとか

世界紀行の映像を沢山流すなど

知恵を絞って

 

癒しのおうち時間の

提案を増やしていただきたいです

 

YouTubeでは

どんどん発信されているようですね

 

 

ストレス解消法といえば

2016年６月放送

現代人が抱えるストレスについて

最新の医学で解明するTV番組を

思い出しました

 

NHKスペシャル「シリーズ キラーストレス」

 

 

 

https://www.nhk.or.jp/special/stress/

キラーストレス 心と体をどう守るか (NHK出版新書)

大昔、人間の身体には

天敵が現れたら

すぐ闘えるよう血圧を上げる

また怪我をすると血を固めるという

メカニズムが出来上がり

 

常に生命の危険に曝されることが

なくなった現代社会でも

 

太古の記憶により

強烈なストレスを感じた時

脳卒中や心臓発作を起こす

という分析にまず驚きました

 

ストレスを感じたら

副腎が反応して

ストレスホルモンの

コルチゾールが分泌され

脳までたどりつき

脳の一部を破壊するのです

ストレスを

恐ろしく感じます

 

その対策として

①

有酸素運動が

効果的とは

以前からよく言われることですが

 

番組ではあと２つ

画期的な効果をもたらす

ストレス激減法を紹介していました

②

コーピング

　ストレス解消法を自分でみつけ

それを実践すること

③

マインドフルネス

ひとことで言えば

宗教的なことを排除した瞑想法です

見事にすっきりします！

 

続きをもう少し

詳しくお話させてください

 

 

ストレスを感じたら

人間の脳の一部を破壊していまう

コルチゾールが副腎で分泌される

というお話

 

その対策として

 

①有酸素運動は

ウオーキングなど

みなさんよくごぞんじでしょう

からここでは省略します

 

 

②コーピング

宇宙船の狭い空間で

行動が限られる

宇宙飛行士も実践しています

 

ex. 音楽を聴く・散歩する・お風呂に入るとか

自分のストレス解消法を100くらい

思いつく限り書き留めて

ストレスを感じたら実践して

その効果を実感する

ルーティン

とても簡単な方法です

 

③

マインドフルネス

宗教的なことを一切排した瞑想

 

眼を閉じて自分の呼吸に集中する

いろいろな想いが湧き上がっても

それに関わらない 

過去や未来に囚われず

 

 マインドワンダリング

ただここに在る今をみつめる

 

毎日10分間を8週間

2千人に試したところ

ストレスホルモン

コルチゾールにより

肥大した扁桃体が小さくなり

多大な効果が出ました

 

アメリカでは

刑務所や

学校で実践しています

 

②

私のコーピングは

 

☆

アロマテラピー

 

 

☆

緑茶を頂くこと

ときにはお抹茶も

 

☆

音楽を聴く

クラッシック

ジャズ

JーPOP

好きなときに

好きなだけ

 

就寝前には

ヨガでも使われる

コシチャイム

クリスタルボールの音を聴く

ハワイアンも癒されます

 

☆

心の旅をする

 

コロナ禍が明けたら

どこへ

どんな旅行に出かけたいか

考える

 

☆

好きな入浴剤を入れて

バスタイムを楽しむ

なんなら

お風呂でアロマキャンドルの炎を

ゆらぎも楽しむ

 

 

☆

１歳２ヶ月

私だけの「推し」の動画を見る

 

☆

歴代ペットの写真を眺める

☆

お料理をつくる

☆

断捨離をする

と

実は

身近なことは

なんでも

コーピングになります！

 

そして

コーピング

そんなこんなを

考える時間も楽しめますね

 

③

ヨガのレッスン後

禅のお勉強の後

マインドフルネス

数分試してみますと

頭がすっきりしました

 

電車の中でも

できちゃいます

ミュート

アンミュート

 

人間の脳は

眠っている間も

働いているらしいので

すべてのことがらから

一旦降りてみる感覚

 

マインドフルネスも

ぜひお試しください

 

しかしながら

 

ひとは

ひとと会うことで

お互いに

パワーの交歓をして

オキシトシンという

幸せホルモンを分泌する

生きもの

 

どうか

この状況が

長く続きませんようにと

祈るばかりです

 

お元気でいらしてくださいね

 

エッセンシャルワーカーと

ご家族の方々

そして

たゆまず

いとなみを続けておられる

みなさまに

敬意と感謝をこめて

 

 

葉子

youtu.be

ぼく モグラ キツネ 馬

 

うつむきて

歩くこころや

たでのはな

 

波鄕

 

　日の暮れがはやくなり

少しずつ

秋めいてきましたね

 

昨年の３月以来

疫病の流行

非常事態宣言

大雨

災害続き

 

どうにもならないことが

多すぎて

 

「夜明け」の薄明かりも

見えず

 

心も身体も疲れてきた人が

ここにきて

また

増えているように

感じます

 

92歳の母も

施設へショートステイに

行ったはずが

１年半も

帰宅できなくて

最近急に

衰えが目立ってきました

 

健康体でも応えるのですから

母は

よくがんばってくれていると

褒めてあげたいです

 

日々の当たり前の暮らしを

ていねいに紡ぐことが

前向きに生きることにつながると

めげそうになる

私自身を励ましているところです

 

私のブログをご清覧いただき

ありがとうございます

 

 

癒しを求めて

 

今日は

ネルケ無方師の

「禅入門」

受講しました

　

曹洞宗の祖

道元禅師の

難しい書物を

原文で読みながら

 

現代の私たちの

生き方について

やさしく説いていただく時間

 

月に２回

日曜日の朝の私の

楽しみになりました

 

ぼく モグラ キツネ 馬

 

ぼく　モグラ　キツネ　馬

 

 

帰り

地下鉄の広告で

気になる本をみつけて

さっそく書店に立ち寄り

 

児童書の棚から

この絵本を探しだして

購入しました

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

作者は

チャーリー・マッケンジー

「ぼく」が

森で

モグラ

キツネ

馬に

順番に出会う

お話です

 

デッサンや

水彩画も

お話にそっと

寄り添っています

 

作者は

まえがきで

「この本はだれでも読める

あなたが

８歳でも８０歳でも」

 

「いつでもどこでも

どこから読んでもらっても

かまわない」

と

言っています

 

イギリスはもちろん

アメリカ

その他の国々でも

ベストセラーになっています

 

原書では

どんな表現をされているのか

読んでみたいものです

 

  

書店に立ち寄った後

デパ地下に行きました

 

案じていた

入場制限は

なし

 

大急ぎで買い物を

済ませて帰宅

 

食材を

冷蔵庫に入れるのも

もどかしく

 

一気に読み上げました

 

今の私の心に

触れることば

ばかりで

私は涙が止まらず

困りました

 

お話は

はじめに戻って

道元禅師の

有名なことば

に

「和顔愛語」

があります

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　赤ちゃんを

慈しむように

ひと（他者）を愛する

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

笑顔をむける

あたたかい

ことばかけをする

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

自分を愛するように

ひとを愛する

 

そして

ひとも自分自身も

いきとしいけるもの

すべてはみなちがって

みなすばらしい

 

　　　　　　　　　　　　　　　　今日ネルケ先生に

教わった禅の教えは

 

　　　　　　　　　　　　　　　ぼく　モグラ　キツネ　馬

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この本のテーマと

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　同じじゃん!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

なんだか

不思議なつながりを感じました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                                 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                         　　　　　　　　　　　　　

ぜひ

あなたにも

この本のやさしさに

包まれていただきたいです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日も懸命のお仕事を続けてくださる

エッセンシャルワーカーの皆様と

そのご家族に感謝と敬意を表します

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

お身体おいたわりくださいね

 

葉子

 

読むだけ禅修行

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