籐椅子や 季節めぐりて きたりけり 杞陽 猛暑が続きますが暦の上では7日ははや立秋 私たちの身体も すでに陽から陰に向かっています 胃腸の不調が出やすい頃ですから 冷たい飲み物ばかりを摂らず 温かくて 消化のいいものを食べて 身体を休めてあげましょう …